郡山市の女性専門整体院 Linare
寝たままインナーマッスルを
トレーニング
運動が苦手な方にも。寝たまま筋肉に電気刺激を与え、身体づくりをサポートします。
EMSとは?
EMS(Electrical Muscle Stimulation)とは、電気刺激によって筋肉を動かすトレーニング機器です。ベッドに寝た状態でパッドを装着し、電気の刺激によって筋肉を動かしていきます。
ご自身で大きく身体を動かす必要がないため、運動が苦手な方でも取り入れやすいのが特徴です。ただし、「寝ているだけで痩せる」「必ず筋肉がつく」といったものではなく、あくまで身体づくりをサポートする一つの方法としてご案内しています。
こんな方に
おすすめです
- ✓運動が苦手な方
- ✓身体を動かす機会が少ない方
- ✓体幹やインナーマッスルを意識しにくい方
- ✓姿勢を支える身体づくりをしたい方
- ✓美容整体と一緒に身体づくりも行いたい方
美容整体との
組み合わせ
姿勢・猫背・巻き肩や反り腰・ぽっこりお腹などのお悩みでは、美容整体で身体のバランスを整えるだけでなく、必要に応じてEMSを身体づくりのサポートとして組み合わせていただくことも可能です。
すべての方にEMSが必要というわけではありません。お一人おひとりの状態やご希望に合わせて、カウンセリングの中でご提案しています。
施術の流れ
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01
パッド装着
動かしたい部位に合わせて、専用のパッドを装着します。
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02
強さ調整
お一人おひとりに合わせて、無理のない強さに調整します。
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03
EMSトレーニング
寝た状態のまま、電気刺激によるトレーニングを行います。
料金
EMS 1回
3,300円(税込)
よくある質問
強い刺激が苦手な方にも配慮し、無理のない強さに調整しながら行います。痛みが心配な方は、遠慮なく施術前にお伝えください。
はい、大丈夫です。ご自身で大きく身体を動かす必要はなく、寝た状態で受けていただけます。
お身体の状態やご希望によって異なります。カウンセリングの際に、お客様に合った頻度をご提案いたします。
はい、美容整体と組み合わせてご案内することも可能です。詳しくはカウンセリングの際にご相談ください。
