郡山市の女性専門整体院 Linare
痛みはないのに、なんだか気になる。
その反り腰、そのままにしていませんか？
立った時のお腹の突き出し、腰まわりのライン。
痛みがなくても、反り腰そのものが気になっている方は少なくありません。
郡山市の女性専門整体院Linareでは、骨盤や姿勢だけでなく、股関節・呼吸・身体の使い方まで確認しながら、
国家資格を持つ女性施術者が一人ひとりに合わせた整体でサポートします。
こんな反り腰・ぽっこりお腹のお悩み、
ありませんか？
- ✓立った時、横から見るとお腹が前に突き出て見える気がする
- ✓反り腰と言われたことがある、または鏡で気になる
- ✓痛みはないが、腰まわりのラインが気になる
- ✓下腹だけぽっこり出て見える
- ✓痩せても下腹がなかなか変わらない
- ✓お腹に力を入れにくい
- ✓姿勢を良くしようとすると、つい腰を反ってしまう
- ✓産後から下腹のラインが気になる
- ✓太ももの前側が張りやすい
反り腰が起こる背景
反り腰の感じ方やその背景は人によってさまざまで、一つの理由だけで説明できるとは限りません。 骨盤の傾きだけでなく、股関節の動き、呼吸の浅さ、日常の姿勢や身体の使い方などが、いくつも重なり合っていることも少なくありません。
Linareでは、骨盤だけを見るのではなく、姿勢・股関節・呼吸・身体の使い方など、 身体全体の状態を確認しながら、今のお身体に合った施術をご提案しています。
01
姿勢
骨盤が前に傾きやすい姿勢の癖を確認します。
02
骨盤の傾き
骨盤の前傾が、反り腰の状態に関わっていることがあります。
03
股関節まわり
股関節の動きやすさが、骨盤の傾きに影響することがあります。
04
呼吸
呼吸が浅くなると、体幹を支える力が入りにくくなることがあります。
05
身体の使い方
立ち方や日常の動作の癖にも目を向けます。
反り腰とぽっこりお腹は、
なぜ一緒に起こりやすいの？
「反り腰」と「下腹のぽっこり感」は、一見別のお悩みのように感じられるかもしれませんが、身体の中ではつながっていることがあります。
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01
骨盤・肋骨・股関節
反り腰の状態では、骨盤だけでなく、肋骨や股関節の位置関係も一緒に崩れやすくなります。
-
02
お腹の使い方
その影響でお腹まわりの筋肉がうまく使いにくくなり、下腹が前に出て見えることがあります。
-
03
呼吸
また、姿勢の崩れによって呼吸が浅くなると、体幹を内側から支える力が入りにくくなることもあります。
そのため、「腹筋が弱いから」「骨盤が歪んでいるから」という一つの理由だけでは説明しきれないことも少なくありません。骨盤・肋骨・股関節・呼吸など、いくつかの要素が重なり合って、今の状態につながっていることがあります。
Linareでは、骨盤だけを整えるのではなく、股関節・肋骨・呼吸・身体の使い方まで確認しながら、下腹の張り出し方やお腹の使われ方も含めて、お一人おひとりの状態に合わせて整えていきます。
お一人おひとりの身体に合わせて一人ひとりの身体に合わせて
丁寧なカウンセリング
施術前に、今の姿勢のお悩みや生活習慣をじっくりお伺いします。
身体全体を見た施術
骨盤だけでなく、股関節や呼吸、身体の使い方も含めて確認しながら施術を行います。
無理のないやさしい施術
強い刺激が苦手な方にも配慮した、やさしい施術を行います。
十文字里奈
柔道整復師（国家資格）・女性施術者
はじめまして。施術を担当する十文字里奈です。
反り腰は、痛みがない場合も多く、後回しにされがちなお悩みのひとつだと感じています。骨盤だけでなく、姿勢や身体の使い方まで確認しながら、今のお身体に合わせて向き合っていきたいと思っています。気になることはどんなことでもお気軽にご相談ください。
スタッフについて詳しく見る →
柔道整復師
国家資格証
料金
スタイル改善体験
姿勢や身体のライン、現在のお悩みを確認し、お身体に合わせた施術をご体験いただきます。
3,980円（税込）
2回目以降は、お身体の状態や目標に合わせて美容整体コースをご案内します。
※無理な勧誘はありません。
反り腰に関するご相談も、スタイル改善体験の中で丁寧にお伺いします。
よくある質問
はい、ご相談いただけます。カウンセリングで姿勢や骨盤の状態を確認しながら、今のお身体について一緒に確認していきます。
はい、痛みがない場合でもご相談いただけます。見た目や姿勢が気になる方も、お気軽にお越しください。
お身体の状態やお悩みによって異なります。カウンセリングの際に、お客様に合った通院の目安をご提案いたします。
強い刺激が苦手な方にも配慮した、無理のないやさしい施術を行っています。痛みが心配な方は、遠慮なく施術前にお伝えください。
アクセス・ご予約
- 店舗住所
- 〒963-8011
福島県郡山市若葉町15-5
若葉ビル 3階-2 - 電話番号
- 080-2474-1216
- 営業時間
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月・火・木・金 9:00〜18:00
水・土 9:00〜13:00 - 休診日
- 水曜午後・土曜午後・日曜・祝日 ※時間外の施術をご希望の場合は、LINEよりお問い合わせください。可能な範囲で対応いたします。
- 駐車場
- 専用駐車場：3番・11番 こちらの2台をご利用ください。